В этой статье автор делится своими способами поднять себе настроение и изменить свою жизнь к лучшему. Она утверждает, что для этого нужно изменить свое отношение к тому, что происходит вокруг вас, и делать это каждый день. Автор предлагает начать с одного неприятного момента и показывает, как можно нейтрализовать его. Цель статьи - научить читателей любить мир, относиться к себе и людям только по-доброму и получать в ответ добро.